Laikyseną koreguojanti dinamiško sėdėjimo kėdė GABRI ERGO SPINE

Stuburo gydymo centro gydytojo J. Girskio ir kineziterapeutės Gretos Girskės kartu su „Tronhill“ sukurta laikyseną koreguojanti dinamiško sėdėjimo kėdė GABRI ERGO SPINE.

GABRI ERGO SPINE – korekcijai ir prevencijai

Ilgos valandos sėdint darbo kėdėje mažina krūtinės ląstos, stuburo ir pečių sąnarių paslankumą. Nepaslanki stuburo krūtinės dalis sukuria papildomą krūvį juosmeninės stuburo srities sąnariams. Dėl šio kaulų-raumenų sistemos disbalanso ilgainiui sutrinka tarpslankstelinių diskų mityba, skatinanti stuburo pakitimų vystymąsi.

GABRI ERGO SPINE kėdės tikslas – kompensuoti ilgalaikio sėdėjimo poveikį ir darbo metu skatinti aktyvius, tikslingus judesius, gerinančius stuburo, krūtinės ląstos ir pečių sąnarių paslankumą.

Medicinos mokslo ir praktikos žiniomis grįstos GABRI ERGO SPINE funkcijos mažina sėdimo darbo sukeliamą kaulų-raumenų sistemos disbalansą, padeda išvengti laikysenos sutrikimų, ypač kūprinimosi. Unikalūs konstrukciniai sprendimai apjungia dinamiško sėdėjimo principus su kėdėje integruota laikysenos korekcija:

• Tarpumentinė oro pagalvė, integruota kėdės atlošo viršutinėje dalyje, pripučiama ir reguliuojama pagal vartotojo anatomiją. Ji skatina krūtinės ląstos, krūtininės stuburo dalies sąnarių paslankumą bei tiesina paryškintą krūtininę kifozę (kuprą).  Paslanki krūtinės ląsta leidžia šonkauliams laisviau judėti kvėpuojant – tai svarbu, nes sėdint kvėpuojama paviršutiniškai. 
• Rankenų sistema, įtvirtinta kėdės atlošo apačioje, skirta gerinti krūtinės ląstos, pečių sąnarių paslankumą, juos atvedant atgal ir rotuojant į išorę. Rankenos padeda ištempti krūtinės raumenis, nuo ilgalaikės sėdėsenos netekusius elastingumo. Be to, aktyvina menčių pritraukiamuosius–rombinius raumenis, kurie nuo ilgo sėdėjimo suapvalintais pečiais linkę silpti.
• Nestabili (plaukiojanti) sėdynė suteikia galimybę sėdėti aktyviai. Daugiakryptė amortizuojanti sėdimoji dalis, pripučiama iki norimo kietumo, leidžia nuolat keisti kūno padėtį, atlikti juosmeninės stuburo dalies mikrojudesius trijose plokštumose. Tai užtikrina apkrovų į stuburo sąnarius bei sėdmenis tolygų pasiskirstymą. Aktyvinama dubens organų kraujotaka, stiprinami gilieji nugaros ir pilvo raumenys, lavinama propriocepcija – giluminis kūno, jo dalių padėties ir judesių jutimas. 

GABRI ERGO SPINE – itin patogus dinamiškas sėdėjimas

Kodėl dinamiška sėdėsena yra pranašesnė? Gyd. J. Girskis statišką sėdėjimą prilygina sėdėjimui ant betono, o aktyvų – tarsi baidarėje, plūduriuojančioje ežere. Abiem atvejais sėdima, tačiau sukuriami visiškai skirtingi potyriai. Betonas, arba standartinė biuro kėdė, yra labai stabilus, nepaklūsta judesiams, stuburas ir raumenys išlieka standūs. O GABRI ERGO SPINE kėdėje stuburo sąnariai gali laisvai judėti – tarsi plūduriuojančioje baidarėje. 

Dinamiško ir tikslingo sėdėjimo GABRI ERGO SPINE kėdėje fiziologinė nauda:

• Gerina stuburo, krūtinės ląstos ir pečių sąnarių paslankumą.
• Mažina apkrovas, tenkančias pečių sąnariams, stuburo tarpslanksteliniams diskams, uodegikauliui, o taip pat – sėdimajam nervui.
• Koreguoja polinkį kūprintis.
• Ugdo dėmesingumą stuburo judesiams, mažina jo sąstingį.
• Aktyvuoja organizmo kraujotaką.
• Šioje kėdėje galima atlikti tikslingus raumenų tempimo, stiprinimo, sąnarių paslankumą gerinančius pratimus.

GABRI ERGO SPINE – sukurta besirūpinantiems sveikata

Ši dinamiško sėdėjimo kėdė sukurta: 

• Žmonėms, turintiems netaisyklingą laikyseną: besikūprinantiems, suapvalintais pečiais, į priekį pasvirusia galvos padėtimi. Taip pat kenčiantiems kaklo, krūtininės stuburo dalies ir juosmens-kryžkaulio srities skausmus.
• Asmenims, ieškantiems aktyvių bei pasyvių sprendimų stuburo ir pečių sąnarių sveikatai.
• Biuro darbuotojams, ilgai sėdintiems prie kompiuterio.

GABRI ERGO SPINE yra prevencija biuro sindromui. Šia sąvoka apibūdinamas simptomų kompleksas, atsirandantis ilgą laiką sėdint prie kompiuterio vienoje pasyvioje padėtyje. Tai gali būti kaklo, pečių, nugaros ir kelio skausmas; pirštų, rankų ir pėdų dilgčiojimas, tirpimas; raumenų įtampa; sausgyslių uždegimas ir kt.

Kontraindikacijos:

Krūtininėje dalyje esančią pagalvės funkciją naudoti DRAUDŽIAMA asmenims su „plokščios nugaros“ (angl. Flat Back) laikysenos tipu, be natūralaus stuburo krūtininės kifozės linkio ir plokščia krūtinės ląsta. Visos kėdės funkcijos gali būti naudojamos, jei nesukelia diskomforto ar skausmo. Jiems esant, papildomų funkcijų nenaudoti. Norėdami pasitarti su specialistais dėl savo individualios kaulų-raumenų sistemos būklės, galite registruotis į mokamą Stuburo gydymo centro specialistų konsultaciją el. paštu info@stuburas.lt

‍