Registracija į gydytojo konsultaciją: T | +370 5 272 2443
Manodaktaras.lt registracija internetu

Neurologas Jonas Girskis: apie išvaržas sporto klube ir šundaktarių armiją

Neurologas Jonas Girskis: apie išvaržas sporto klube ir šundaktarių armiją

2016-03-17

Neurologas Jonas Girskis: apie išvaržas sporto klube ir šundaktarių armiją: „Dabar yra visokių sveikatinimo grupių: fitnesas, pilatesas, kalanetika. Žmonės prisiskaito, sako „man tas tinka“, tačiau nueidami į tas grupes jie nežino, kokios jų raumenų grupės yra nusilpusios ir kokios įtemptos. Žmogus mano, kad jis, nuėjęs į sporto klubą ar kalanetiką, gydys save. Deja, taip nėra. Žmogus nueina į šituos klubus, prieš tai negavęs jokios informacijos, į ką jis turi atkreipti dėmesį, kurias raumenų grupes turi stiprinti ir kurias tempti.

Skaityti daugiau

Gydytojas J. Girskis laidoje “Yra kaip yra”: “Kiekvienas turime suvokti, kad sporto salės nėra gydymo įstaigos ir kad jose sveikatos problemos negali būti sprendžiamos!”

Gydytojas J. Girskis laidoje “Yra kaip yra”: “Kiekvienas turime suvokti, kad sporto salės nėra gydymo įstaigos ir kad jose sveikatos problemos negali būti sprendžiamos!”

2015-11-23

“Prieš pradėdami sportuoti, privalote įsitikinti, kad visi jūsų kūno raumenys geba atlikti savo darbą ir tą darbą atlieka darniai, kad nėra raumenų, kuriems trūksta elastingumo, jėgos ar ištvermės, o jei tokių yra – privalote juos žinoti. Jei esate nesusipažinęs su savo kūnu, sporto salėje jums – ne vieta!”

Laidos įrašą rasite: http://lnkgo.alfa.lt/…/yra-kaip-yra…/ziurek-yra-kaip-yra-255

Skaityti daugiau

Sveikiname mūsų gydymo centro sporto medicinos gydytoją Mantą Ambrašką, gavusį tarptautinio olimpinio komiteto (TOK) pripažinimą!

Sveikiname mūsų gydymo centro sporto medicinos gydytoją Mantą Ambrašką, gavusį tarptautinio olimpinio komiteto (TOK) pripažinimą!

2015-06-09

Sveikiname mūsų gydymo centro sporto medicinos gydytoją Mantą Ambrašką, gavusį tarptautinio olimpinio komiteto (TOK) pripažinimą – tarptautinį prestižinių sporto medicinos studijų baigimo diplomą. Kartu su Mantu Ambraška du metus trukusias Olimpinio komiteto medicinos komisijos organizuojamas studijas baigė 57 gydytojai iš viso pasaulio. Kaip teigia gydytojas Mantas Ambraška “šių studijų metu buvo akcentuojami įrodymais pagrįstos medicinos principai, kuriais šiandien turi būti vadovaujamasi sporto medicinoje visame pasaulyje”.

1425617399478

Skaityti daugiau

Pradžiamokslis pradedantiems sportuoti

Pradžiamokslis pradedantiems sportuoti

2015-05-07

Neretai sportuojantys žmonės patiria traumas, bet tai nereiškia, kad fizinis krūvis yra blogai ir jis nereikalingas organizmui. Dažniausiai tai atsitinka, kai sportuojantis žmogus nesuvokia kūno visumos dermės arba pasirenka per intensyvų treniruočių krūvį.

Skaityti daugiau

Rodomas puslapis 3 iš 612345...Paskutinis »

Naujienų archyvas